打呼福音

引起打鼾的口鼻結構簡介　（右圖）

1.懸雍垂:隨呼吸而擺動，當小舌頭發生肥大時，可增加呼吸氣流的阻力而發出聲響。

2. 軟顎: 位於小舌頭兩側的組織，是最易發生震動的部位，約70%的鼾聲出於此處。

3. 扁桃腺: 當扁桃腺體腫大時會導致呼吸道狹窄甚至阻塞，上述3點是耳鼻喉科手術口部重點！

4. 舌根: 舌根向後的延伸部。 平躺時，咽喉部肌肉放鬆，舌根不可以向後墬，並使其呼吸道變窄，其中止鼾牙套是針對此部份做非侵入性改善！

5. 鼻甲: 可增加鼻腔空氣有效接觸面積，使空氣變得溫暖濕潤，若鼻甲很大，可以影響氣流通過鼻腔，從而引起打呼。

6. 鼻中膈: 若位置偏曲，可影響通過鼻腔的氣流。

7. 腺樣體: 是咽部淋巴組織的一部分，它的肥大可導致呼吸通道狹窄，從而打呼。

8. 頸部: 甲狀腺位於頸部氣管前方，當甲狀腺腫大時可壓迫氣管，導致氣管的狹窄增加呼吸氣流的阻力，引起打鼾。

細說引發打呼的因素

1.鼻腔的因素: 如果前鼻孔狹窄或閉鎖、鼻中膈彎曲、鼻腔長滿息肉、鼻甲肥厚、鼻腔內有腫瘤、鼻腔內異物，鼻腔阻塞等，以及鼻咽癌，腺樣體肥大、鼻咽部閉鎖或狹窄等都可引起打呼。

2.口咽和會厭的因素: 口咽部的黏膜破裂是出現呼吸阻塞最常見的部位。當發生舌根肥大、腫瘤、口底蜂窩組織炎、舌根部位異位甲狀腺、懸壅垂過長或肥大、會厭水腫、扁桃腺體肥大、咽部腫瘤、癌症、燙傷，咽部肌肉麻痺，鬆弛以及喉軟症、會淹水腫等也可發生打呼。

3.肌肉神經因素: 頸部的肌肉神經外傷，全身肌無力。

4.老年變化原因: 老年人調節運動神經功能下降，口腔內肌肉活動性下降，調節呼吸的功能都下降，會引發打呼。

5.兒童打呼原因: 兒童打呼要重視是否有腺樣體肥大是主要原因。