睡眠呼吸中止
睡眠呼吸中止症
是在整個睡眠過程中，反覆出現呼吸中止，在深吸氣時，鼾聲大作，即而憋氣(呼吸氣流停止)，連續數秒~數十秒，然後再用力呼氣，甚至出現嘆息聲。
如此周而復始，每晚可能發生數十次，在憋氣階段，雖然可見胸部和復部有收縮或擴張動作，但是因為氣道有阻塞，因此新鮮空氣就不能進入肺部，引起身體缺氧，醫學上稱為阻塞性睡眠呼吸中止症。
因為反覆憋氣，從而使正常睡眠規律被打亂。
同時，因為嚴重缺氧，久而久之就會出現日間嗜睡，頭痛乏力，記憶力減退，反應遲鈍等症狀。對身心健康造成嚴重負面影響!
夜間反覆憋氣，日間頭痛乏力，若把睡眠呼吸中止症當成睡眠的隱性殺手，則打呼與隱性殺手是近親!
阻塞型、中樞型、混和型
1.阻塞性 睡眠呼吸中止:
多由於上呼吸道阻塞引起，睡眠時口和鼻無氣流，但胸、腹部有呼吸動作，多數患者屬於此類。
2.中樞型 睡眠呼吸中止:
多與大腦呼吸中樞驅動功能受損有關，導致感受能力下降，不能即時下達呼吸命令，造成呼吸停止，表現為氣流和胸復運動同時消失。
常發生於心臟病、腦功能障礙等疾患。
3.混和型 睡眠呼吸中止:
一般先出現中樞型睡眠呼吸暫停，數秒或數十秒後才出現阻塞型呼吸暫停。
三種類型的睡眠呼吸暫停可在一個患者身上同時存在，但以其一種類型為主，可見，三者的區別不是絕對的。
睡眠呼吸中止症的分度
AHI(次/小時)
輕度： 每小時中斷5~15次
中度： 每小時中斷15~30次
重度： 每小時中斷大於40以上
請適時去醫療院所做檢查